FAKTA SUSU YG TIDAK DIKETAHUI MASYARAKAT (360 Metro TV).
Pertanyaan nya:
BENARKAH badan insan SANGAT MEMBUTUHKAN SUSU ??
Dialog dengan dokter & hebat Gizi Indonesia.
MENIT 03:30 = Apakah kita butuh susu? Jawabannya: Umur Berapa?
(Dr. Tan Wellbeing Clinics, spesialis gizi)
MENIT 04:00 = Berdasarkan Penelitian yg diadakan oleh Harvard School Public Health yg memperlihatkan asupan susu kepada 77,761 Responden Wanita yg berusia dari 34 thn s/d 59 thn SELAMA 12 tahun, TERNYATA TIDAK ADA HASIL dalam mencegah osteoporosis (bone fracture) maupun menambah kepadatan tulang.
Dengan kata lain = SUSU TIDAK BISA mencegah Osteoporosis MAUPUN menambah kepadatan tulang.
MENIT 04:12 = Hasil Penelitian Harvard DIPERTEGAS OLEH Survey International Osteoporosis Foundation.
Hasil data mereka JUSTRU memperlihatkan adanya peningkatan masalah osteoporosis pada negara-negara yg TINGGI KONSUMSI SUSU & PRODUK OLAHANNYA.
MENIT 04:26 = Dari Dr. Tan, hebat gizi, menyampaikan bahwa,
"Menurut salah satu penelitian, Pasteurisasi saja itu akan menciptakan kalsium susu nya berubah.
Yang dimana bila anda minum, kalsium ini tidak pergi ke tulang, (tapi) kalsium ini akan mengendap di dinding pembuluh darah.
Mereka menyebutnya dengan istilah "Rock-Like Structures".
Jadi, pengendapan kalsium di kawasan yg tidak semestinya, menciptakan anda punya duduk kasus baru:KALSIFIKASI PEMBULUH DARAH.
Jadi, pembuluh anda semakin ciut & semakin kaku."
MENIT 05:00 s/d habis = Akan membicarakan Fakta Susu ASI & Fakta mengenai Susu Formula.
MENIT 06:50 = Dr. Tan menyebutkan bahwa setiap bungkus susu YANG MENAWARKAN TULANG KUAT DI LANJUT USIA, niscaya akan disertai peringatan tertulis yaitu: "Selama disertai latihan fisik yg teratur..."
Jadi yg buat tulang anda berpengaruh itu apa? Ya Latihan atau olah raga
MENIT 06:00 = Slogan "4 sehat 5 sempurna" yg telah beredar selama 40 tahun, risikonya diganti dgn "Pola Makan Gizi Seimbang" = KARENA TERNYATA "4 sehat 5 sempurna" BISA BERUJUNG PADA KEGEMUKAN (itu alasannya ialah perhiasan susu tsb).
MENIT 06:50 = Dr. Tan menyebutkan bahwa setiap bungkus susu YANG MENAWARKAN TULANG KUAT DI LANJUT USIA, pasti akan disertai peringatan tertulis yaitu: "Selama disertaiLATIHAN FISIK yg teratur..."
Kaprikornus yg buat tulang anda berpengaruh itu apa? Yah, LATIHAN FISIK tsb.
Exactly...:)
Silahkan di tonton di link ini:
Link diatas mulai dibuka pada menit 02:30 (Beritanya mulai pada menit tsb).
KESIMPULAN:
1. Susu BUKANLAH SEBUAH KEHARUSAN.
2. Asupan Kalsium sanggup didapat pada sayur & kacang-kacangan.
100gr sayur = mengandung 8-10% kebutuhan kalsium harian.
3. YANG MENAMBAH kepadatan tulang = Latihan Fisik disertai nutrisi yg tepat.
4. Bagi penderita asam urat, sebaiknya sembuhkan dulu asam urat dgn cara:
- Konsumsi air putih 50-60 ml SETIAP 30 menit (kecuali ketika tidur).
- Konsumsi pisang atau kentang atau alpukat = 100-150gr SETIAP HARI.
){kind=link}